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Kinder orientieren sich bei ihren Ernährungsgewohnheiten an den Eltern
Übergewicht bei Kindern: Abnehmen, nur wenn die Familie mitzieht

Die Zahl der Kinder mit zu hohem Körpergewicht nimmt in Deutschland mächtig zu. Für die hat das langfristig negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Doch zu ändern ist das häufig nur, wenn ein Umstellen der Ernährung auch bei den Eltern ansetzt.

Adipositas ist eine übermäßige Ansammlung von Fettgewebe im Körper. Sie wird heute als eine chronische Gesundheitsstörung verstanden. Viele Organisationen warnen davor, dass Übergewicht und Adipositas zu Epidemien unserer modernen Gesellschaft werden könnten. Damit steht die erschreckende Entwicklung in Gegensatz zum von vielen Medien gerne propagierten Schlankheitswahn .

Es gibt immer mehr übergewichtige Kinder in Deutschland. Und ihre Zahl steigt stetig an. Um zu verhindern, dass noch mehr als bisher jeder dritte Erwachsene übergewichtig wird, empfehlen Ärzte, schon früh etwas gegen Adipositas und Übergewicht tun. Denn die Folgen sind: Diabetes, Hypertonie, Herz- und Kreislaufkrankheiten, was zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen kann.

Die Kieler Adipositas-Präventionsstudie (KOPS) führt seit 1996 Untersuchungen durch, um den Ursachen von Übergewicht auf den Grund zu kommen. 4.997 Kinder wurden von der Einschulung an untersucht und ihre Entwicklung verfolgt. Dabei wurden folgende Faktoren mitberücksichtigt. Das Geburtsgewicht, das Stillverhalten, Ernährung in der Familie, Familienverhältnisse, wie z. B. allein erziehend, sportliche Aktivitäten, u. a.

Die Ergebnisse: Das Risiko für Übergewicht liegt bei den 5-7 Jährigen bei 12% und bei den 9-11 Jährigen bei 18% liegt. Noch höher gefährdet sind Kinder, die in einer niedrigeren sozialen Schicht aufwachsen. Dann verdreifacht bzw. verdoppelt sich je nach Altersgruppe die Wahrscheinlichkeit, übergewichtig zu sein.

Die Wissenschaftler fandern heraus, dass daneben das Ernährungsverhalten der Eltern einen entscheidenden Einfluß auf das Körpergewicht der Kinder hat. Die nehmen nämlich ihre Eltern als Vorbild und orientieren sich an deren Eßverhalten. Deswegen, so die Wissenschaftler, müssen Eltern zusammen mit Kindern umdenken lernen. Und: Falsche Ernährung und Bewegungsmangel ist nicht nur für Kinder gesundheitsschädigend, sondern trifft die Erwachsenen genauso.

WANC 10.05.04/gsf

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